𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐢𝐦 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐒𝐮𝐜𝐡𝐭𝐅𝐫𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐬𝐭, 𝐝𝐚𝐧𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬 𝐣𝐞𝐭𝐳𝐭 𝐚𝐮𝐟
Hier sind ein hilfreiche Tipps, wie du dein Ziel, SuchtFrei zu leben, erreichen kannst.
Symptome von Burnout und ihre Auswirkungen auf die Arbeits- und Lebenswelt
Die Symptome eines Burnouts werden oft übersehen. Es wird so lange die eigene Grenze überschritten, bis es zu spät ist.
Beruflich erfolgreich, privat nur Zaungast
„Was könnte ich mir nicht alles kaufen? Wenn ich es richtig betrachte, so ziemlich alles. Das, was ich nicht kaufen kann, ist das, was mir so unermesslich fehlt: Zuneigung. Das Gefühl von menschlicher Nähe, Geborgenheit und Sex. Ja, Sex. Das letzte mal ist schon ewig her. Es mangelt nicht an Gelegenheiten oder gar an fehlender […]
Kritik und der Umgang mit der Angst
Neulich bekam ich eine Email mit massiver Kritik an meiner Arbeit. Ich wäre unqualifiziert, hätte einfachste Absprachen nicht eingehalten und wäre unqualifiziert. Daraus wäre ein enormer Schaden für die betreffende Person entstanden und sie würde sich immer noch mit den Auswirkungen abplagen müssen. Im ersten Moment war ich mehr als geschockt. Diesen Zustand kenne ich. […]
